مستلزمات الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة توفر العناصر الأساسية لتغذية طفلك و تعزيز نموه بطريقة طبيعية، لذلك عليكى البدء في إرضاع طفلك وتوفير اللوازم الاساسية للرضاعة من الساعات الاولي للولادة.
جدول المحتويات
ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية ؟
يعتبر الحمل من أفضل التجارب الحياتية التي تمر بها الأم حيث يزداد تواصلها مع جنينها بعد الولادة و خاصة خلال الرضاعة الطبيعية، كما أن الرضاعة الطبيعية ذات فوائد لكلا من الأم والطفل منها:
فوائد الرضاعة الطبيعية للأم
- تعمل على انقباض الرحم وعودته إلى الحجم الطبيعي.
- تقلل من خطر الإصابة باكتئاب بعد الولادة بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة كمية الأوكسيتوسين.
- تعمل على خسارة الوزن دون جهد.
- تقليل فرص الإصابة بالأمراض مثل فقر الدم و سرطان الرحم أو المبيضين.
فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل
الرضاعة الطبيعية هي كل ما يحتاجه طفلك خلال الشهور الأولى بعد الولادة لتوفير جميع العناصر الغذائية اللازمة لنموه وتعزيز مناعته لتفادى الإصابة بالأمراض كما تعمل على:
- مقاومة الفيروسات والبكتيريا لاحتواء حليب الثدي على أجسام مضادة.
- تقليل فرص الإصابة بأمراض مثل التهاب الأذن الوسطى، التهابات الجهاز التنفسي و نزلات البرد.
- الوقاية من متلازمة الموت المفاجئ للرضع ومرض السكري وسرطان الدم.
- الحفاظ على الوزن الصحى للطفل وتفادي الإصابة بسمنة الاطفال.
- لدي الرضاعة الطبيعية آثار ايجابية على نمو خلايا المخ عند الطفل.
قد ينقص حليب الأم بعض الفيتامينات الهامة مثل فيتامين د لذا ينصح بتناول مكملات غذائية للرضاعه لتعويض هذا النقص.
تسوق الأن منتجات MyDuck
كيفية تنظيم الرضاعة الطبيعية
يمكنك البدء فى التخطيط للرضاعة الطبيعية عن طريق تجهيز الأدوات والمستلزمات التي تساعدك على تفادي العديد من الأخطاء اثناء تغذية طفلك مثل:-
- شفاط الثدى.
- جهاز تسخين الرضاعات.
- ساتر الرضاعة.
- وسائد الرضاعة الطبيعية.
- ضمادات الثدي.
ما هي فوائد شفاط الثدي ؟
يعمل شفاط الثدى على توفير الحليب لطفلك اثناء الظروف التى لا تسمح لكي بإرضاعه مباشرة، ومن أهم أسباب استخدامه:
- قد يعانى المولود من بعض المشاكل الصحية التي تمنعه من الرضاعة الطبيعية.
- ولادة الطفل مبكراً فيكون غير قادر على الرضاعة من ثدي الام.
- عدم توافر الفرص الملائمة لإرضاع طفلك عدة مرات خلال اليوم.
و من افضل مضخات الثدي التى تساعدك فى الحفاظ على طعام طفلك مدة أطول شفاط الحليب اليدوي شيكو.
كيفية استخدام شفاط الحليب اليدوي شيكو ؟
مضخة الشفط من شيكو تتيح لكي اتخاذ وضعيات مريحة وهادئة عند شفط الحليب، للحفاظ على تغذية طفلك فى جميع الأوقات اتبعي الخطوات التالية:
- قومي بإلصاق الجزء الخاص بالثدي على المنطقة الغامقة وحلمة الثدي.
- استخدمى اليد الأخرى للضغط على المقبض و شفط الحليب.
- استمري فى شفط الحليب حتى يتوقف التدفق.
- قومى بتكرار نفس الخطوات مع الثدى الاخر.
كم تبلغ مدة الرضاعة الطبيعية لحديثي الولادة ؟
تتراوح مدة الرضاعة الطبيعية لطفلك خلال الفترة الاولى بعد الولادة من 20-45 دقيقة ويفضل الاستمرار بإرضاع الطفل حتى يشعر بالنعاس أو يبسط أحد قبضتى اليد للدلالة على الشبع.
ما هي أسباب جفاف الحليب من الثدي ؟
يعد جفاف حليب الثدى بشكل مفاجىء من أكثر المشكلات التى تثير قلق الأمهات اثناء فترة الرضاعة الطبيعية وتظهر بعض الأعراض التى تدل على حدوثه مثل:
- عدم تسرب الحليب من الثدي أو توقفه بشكل مفاجىء.
- خروج كمية قليلة من الحليب اثناء استخدام شفاط الثدى.
- زيادة حاجة الطفل للرضاعة أكثر من المعتاد.
اسباب جفاف الثدي من الحليب
- التصاق الطفل بثدي الأم بطريقة غير صحيحة.
- عدم ارضاع الطفل بشكل متكرر وكافي.
- الولادة المبكرة.
- المعاناة من السمنة اثناء الحمل.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
خطوات زيادة حليب الثدى
- ابدأي بإرضاع طفلك فى اقرب وقت بعد الولادة.
- التأكد من وضعية التصاق الطفل بالثدي بطريقة صحيحة.
- تناول بعض الأطعمة والأعشاب التي قد تساعد على زيادة إنتاج الحليب مثل: الحلبة، والشوفان.
تعرفي على أفضل ساتر رضاعة لطفلك
يعد ساتر الرضاعة الطبيعية من اهم الخطوات الضرورية اثناء تحضيرك لفترة الرضاعة الطبيعية لتفادي المواقف المحرجة اثناء اصطحابك لطفلك بالخارج وتلبية احتياجه للرضاعة فى موعدها.
ساتر رضاعة البيبي My duck
ساتر رضاعة My duck يوفر لكى الجودة العالية كما انه امن تماماً على بشرة الرضع الحساسة ولطيف على بشرة الام ولا يسبب اى حساسية او تهيج فى الجلد كما أنه:
- خفيف الوزن ويسهل تنظيفه.
- خامته غير شفافة ومسامية حتى تسمح لطفلك التنفس بسهولة.
- مصنوع من القطن الصافي وذو ملمس ناعم ولطيف على بشرة الام.
- تصميمه عريض ومريح ومزود بدعامة بلاستيكية تسمح للأم برؤية طفلها اثناء تغذيته.
- لدى ساتر الرضاعة جيب امامي خارجي لوضع مستلزمات الطفل.
- لا يحتوي على أربطة عديدة لضمان سهولة إرضاع الأم لطفلها.
ما هي أكثر وسائد الرضاعة راحة لطفلك ؟
مخدة رضاعة البيبي My Duck تعد اختيارك الأمثل لضمان راحة طفلك اثناء تغذيته كما إنها:-
- مزودة بجوانب عالية حتى يتمكن طفلك من الجلوس في وضعية مريحة.
- مزودة بحزام أمان لتثبيت طفلك والحفاظ على سلامتك.
- مصنوعة من مواد عالية الجودة ذات ملمس ناعم ولطيف على بشرة الطفل.
- سهلة التنظيف والتخزين.
ما اهمية وسائد الثدى للمرضعة ؟
تضمن وسائد الثدي للأم الحماية والراحة عند الخروج من المنزل حيث؛ أنها تمتص الحليب المتسرب حتى لا يظهر على الملابس مما يضمن لها الخروج دون الشعور بقلق.
اهم مميزات Sanosan Nursing Pads
اطلب وسائد ثدي سانوسان من خلال الواتساب الان وسائد ثدي سانوسان تحافظ على المظهر الخارجي للأم كمان إنها ذات ملمس قطني ناعم على البشرة وتعمل على:-
- منع تسرب الحليب إلي الملابس الخارجية.
- تحتوى على طبقات مسامية تسمح بمرور الهواء للبشرة.
- مصنوعة من نسيج مضاد للبكتيريا.
ما هي طريقة استخدام قطن منع تسرب الحليب من سانوسان ؟
- جففي صدرك جيداً قبل وضع مناديل الثدى.
- قومى بوضع الوسادة داخل حمالة الصدر.
- لا يُنصح باستخدام منديل الثدى لأكثر من مرة.
- قومي بتغيير الوسادة عند امتلائها.
ما هو جهاز تسخين الرضعات ؟
سخان الرضعات هو وسيلة الام الامثل لتحضير وجبات طفلها في وقت وجيز كما انه يستخدم لتدفئة المشروبات الساخنة وبعض أنواع الطعام السائل وليس الحليب فقط.
ما هي طريقة استخدام جهاز تسخين الرضاعات شيكو ؟
سخان رضعات شيكو يعمل على تدفئة لبن الرضيع لاستخدامه أثناء تواجد الام بالخارج أو خلال الرحلات ليتمكن الطفل من الحصول على وجبته في موعدها المحدد.
استخدام جهاز تسخين الرضعات شيكو
- قومى بوضع زجاجة الحليب في المكان المخصص لها.
- انتظري عملية التسخين التي تستمر لدقائق معدودة.
- تنتهي عملية التسخين عند سماع التنبيه الصوتى.
تعرفي على اهم نصائح للأم خلال فترة الرضاعة
الرضاعة الطبيعية تعد أولى خطوات التواصل بين الأم وجنينها لذا يجب على الأم الانتباه إلى تغذيتها والابتعاد عن العادات السيئة التي قد تؤثر سلباً على طفلها، اليكي اهم نصائح فترة الرضاعة:
- تناول الوجبات الغذائية المتكاملة التي تحتوي على البروتينات والفيتامينات الهامة لتقوية الجسم.
- تجنب العادات الخاطئة مثل التدخين والإفراط في شرب المنبهات.
- الحصول على القسط الكافي من النوم.
- الاستمرار على تناول المكملات الغذائية الهامة للرضاعة.
ما هي أسباب عدم رضاعة الطفل حديث الولادة ؟
قد يرفض الطفل الرضاعة من والدتها لعدة أسباب منها:
- بداية فترة التسنين لدى رضيعك.
- التقاط طفل رائحة غير مريحة مثل العطور او السجائر.
- يجد الطفل صعوبة في التقاط حلمة الثدي.
- إصابة الطفل بامراض مثل نزلات البرد و الالام الاذن والحلق.
- تشتت انتباه الطفل اثناء الرضاعة وتساعد وسائد الرضاعة فى علاج هذا السبب.
- سرعة تدفق حليب الثدى مما يؤدى إلى شرقة الطفل لعدم قدرته على تنظيم التدفق بمفرده.
كيفية التعامل مع مصاعب الرضاعة
الرضاعة الطبيعية الطريقة الامثل لتغذية طفلك ولكن قد تواجه الأم بعض المشاكل اثناء الرضاعة مثل:
جروح و تشقق حلمة الثدى: تحدث بسبب التقاط الطفل حلمة الثدى بطريقة غير صحية، لتجنب هذه المشكلة عليكي الجلوس بطريقة مريحة اثناء الرضاعة مع وجود داعم للظهر واستخدام وسادة الرضاعة للوصول وضعية مريحة اثناء تغذية طفلك.
يمكنك علاج تشقق الحلمة والالتهابات بإحدى الطرق الطبيعية التالية:
- الكمادات الدافئة.
- غسل حلمات الثدى باستخدام محلول ملحي مرتين.
لذلك على الأم الاهتمام جيداً بفترة الرضاعة الطبيعية والتحضير لها بداية من الاشهر الاخيرة للحمل مع الاستعانة بالمستلزمات التي تساعدها على اتمام هذه المرحلة الهامة من عمر طفلها بأمان
